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給孩子喝糖水和蜂蜜水的區別

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給孩子喝糖水和蜂蜜水的區別

發布日期:2017-10-28 作者:華明達 點擊:

編的寶貝女兒已經三周歲大了,平時喝水的時候總是喊著要喝甜甜水,一開始也就是給和糖水,但是總是喝糖水也不是那么回事,后來就過度到榨果汁,再后來,就是喝蜂蜜水,發現孩子還挺喜歡。因為擔心總是喝蜂蜜水會有不太好,所以就查詢了一些資料。今天小編就把這些分享給大家,孩子喝蜂蜜水確實比糖水要好很多呢。

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一、蜂蜜中的主要成分是果糖和葡萄糖,屬于單糖,占70%左右,可直接被人體吸收;


白糖的主要的主要成分是蔗糖,只有經過消化分解成單糖后才能被吸收。


二、蜂蜜中含有多種有益于人體健康的氨基酸、蛋白質、維生素、微量元素、芳香物質、酶類、不飽和脂肪酸、抗氧化物質等;而白糖成分單一。


三、蜂蜜水具有潤腸通便、潤肺止咳、清熱解毒、等保健功效;以上功效白糖水均沒有。


四、經常吃白糖回事牙齒受損,而經常吃蜂蜜(不是過量食用)不僅無損牙齒,并對口腔有殺菌消炎的作用。


本文網址:http://www.wvptgi.live/news/375.html

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